Le décryptage des mots du corps
Le dos : le soutien, l’estime de soi et la capacité à dire non
Le dos symbolise le soutien intérieur, l’axe, la force de vie.
Chaque zone a une lecture spécifique :
- Le haut du dos représente les responsabilités affectives, les émotions non exprimées et les poids relationnels.
- Le milieu du dos reflète le rapport au passé, aux blessures non digérées et au stress accumulé.
- Le bas du dos, lié à l’énergie vitale et à la sécurité matérielle, parle de peurs concernant l’argent, le logement, le travail ou la stabilité.
On rencontre souvent des douleurs dorsales chez les personnes qui ont du mal à dire non, qui se sentent obligées ou qui s’oublient pour faire plaisir aux autres. Le dos devient alors la zone qui se sacrifie, qui encaisse, qui se plie.
La nuque : la flexibilité mentale et la difficulté à lâcher prise
La nuque relie la tête au reste du corps. Elle représente la capacité à changer de perspective, à s’adapter, à accepter ce qui est.
Une nuque tendue traduit souvent un mental surchargé, des idées figées ou un besoin de tout contrôler.
C’est aussi la zone qui réagit lorsque l’on se force à aller dans une direction qui ne nous convient plus.
La tête : le mental, l’analyse, le besoin de contrôler
Les maux de tête apparaissent souvent lorsque le mental tourne sans arrêt, lorsqu’on réfléchit trop, lorsqu’on tente de résoudre des situations qui ne dépendent pas de nous.
La tête symbolise la volonté personnelle. Quand elle fait mal, c’est souvent que la vie nous demande d’arrêter de lutter et de revenir dans le corps, dans la présence, dans le réel.
Le ventre : les émotions, l’intuition, la digestion de la vie
Le ventre est au cœur du système émotionnel.
Ballonnements, lourdeurs, tensions, nœud au ventre ou digestion difficile sont autant de signaux qui indiquent que l’on « digère mal » certaines situations, certains conflits ou certaines charges émotionnelles.
Le ventre absorbe souvent les émotions des autres, surtout chez les personnes sensibles ou empathiques. C’est aussi là que se manifestent l’inquiétude, l’anticipation, l’hypervigilance et le stress chronique.
Les hanches et le bassin : l’élan de vie, la créativité, l’ancrage
Les hanches portent symboliquement nos projets, nos désirs, notre mouvement vers l’avenir.
Des douleurs à ce niveau peuvent refléter une peur d’avancer, une hésitation, un conflit intérieur entre ce que l’on veut et ce que l’on croit devoir faire.
Le bassin représente l’ancrage, la sécurité, la sexualité, la créativité. Une lourdeur ou une tension dans cette zone signale souvent une perte de vitalité ou un besoin de revenir à soi.
